flareのブログ

ハッピーに生きるお手伝いをしています。ワークのお知らせ&幸せになれる言葉を少しずつ☆

お料理を楽しむエネルギー

 

期間限定☆旬のエネルギー に
お料理を楽しむエネルギーというのをアップしました。

作ること、味わう事、食べることを楽しむエネルギーです。
お料理って毎日のことなので
私はよく「何を作ったらいいかわからない状態」に陥ります。

栄養バランスとか食材の値段とか、色々考えこんにちはると
なんかもう作るのいやんなっちゃうんですよねぇ・・・。
(それでなくても暑いから調理するの嫌だし)

が、あれこれ考えないで単純に作ることを楽しめると
何故かほいほい3品くらいできちゃいます。
冷蔵庫のアスパラ、干しエビと炒めて中華スープのもとと片栗粉で
とろみつけたの作ろうかなとか、
もっとキャベツ食べたいから浅漬け風なの作ろうかな~とか
イマジネーションと体の欲するものがほどよく融合して色々作れちゃう感じ。

そうするとお料理の本眺めるのも結構癒しになったりします。
(決して見てナンか作るわけじゃないんですけど)

このところの暑さに加え、野菜のお値段じわじわと上がっていることもあり
「晩ごはん何作ったらいいかわからない」
という声にお応えし、こんなエネルギー作ってみました。

ただ作ることを楽しむことで日々の食卓が豊かになる
サポートになりましたら嬉しいです。

あ、食べることも楽しめるようになるので外ごはん増えることもあるかもです。

ではでは~

f:id:flare35811:20180812111400j:plain



⁂宇宙系ワークご案内ブログ⁂

flarehealing.hatenadiary.jp